กฎของการวิ่ง ต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่างเมื่อใช้เพื่อปรับป …
ผู้เขียน: kubet
เพื่อให้ได้ตัวเลขที่แม่นยำยิ่งขึ้นสำหรับอัตราที่เหมาะสมระหว่างการวิ่ง
เพื่อให้ได้ตัวเลขที่แม่นยำยิ่งขึ้นสำหรับอัตราที่เหมาะสม …
ไกลแค่ไหนเร็วแค่ไหนและบ่อยแค่ไหนในการวิ่ง
ไกลแค่ไหนเร็วแค่ไหนและบ่อยแค่ไหนในการวิ่ง ในการวิ่งออกก …
การวิ่งช้าช่วยให้ประสาทที่ควบคุมการทำงานของหัวใจดีขึ้น
การวิ่งช้าช่วยให้ประสาทที่ควบคุมการทำงานของหัวใจดีขึ้น …
ผู้ป่วยกลุ่มหนึ่งที่มีความดันโลหิตสูงก็ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
ผู้ป่วยกลุ่มหนึ่งที่มีความดันโลหิตสูงก็ลดระดับคอเลสเตอร …
เหตุผลเพิ่มเติมในการเรียกใช้
เหตุผลเพิ่มเติมในการเรียกใช้ นอกจากนี้การวิ่งยังช่วยปรั …
การวิ่งนั้นมีส่วนช่วยสุขภาพด้วยการช่วยควบคุมน้ำหนักตัว
การวิ่งนั้นมีส่วนช่วยสุขภาพด้วยการช่วยควบคุมน้ำหนักตัว …
การศึกษากลุ่มตัวอย่างอีกกลุ่มหนึ่งพบว่าระดับการดูดซึมออกซิเจนเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
การศึกษากลุ่มตัวอย่างอีกกลุ่มหนึ่งพบว่าระดับการดูดซึมออ …
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ ในฐานะที่เป็นแบบฝึกหัดการป้องกันโรคการว …
เหตุการณ์เหล่านี้คล้ายคลึงกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นขณะฝึก Ch’i Kung
เหตุการณ์เหล่านี้คล้ายคลึงกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นขณะฝึก …