หมวดหมู่: รูปแบบและวิธีการออกกำลังกายบำบัด

จากมุมมองของสรีรวิทยาและกายวิภาคศาสตร์ที่ทันสมัยการออกก …

แบบฝึกหัดภาษาจีนถูกชี้นำโดยทฤษฎีทางการแพทย์จีน ตามทฤษฎี …

สิบ – ถู Shen Yu (ไตที่เคารพนับถือ): ถูมือของคุณอ …

เซเว่น – วาดธนูในสองทิศทาง: เลียนแบบการเคลื่อนไหว …

ประจักษ์พยานทั้งจากอดีตและปัจจุบันสังเกตชัดเจนว่าการออก …

แปด – เขย่าหลัง: ยืนสนใจ รักษานิ้วเท้าของคุณไว้ด้ …

หกถึงนิ้วเท้าด้วยมือทั้งสอง: ยืนในท่าที่สนใจ 1. โค้งร่า …

ห้า – หัวและหางที่กระดิก: แยกเท้าของคุณเป็นระยะทา …

สามยกมือเดียว: ยืนให้ความสนใจกับแขนของคุณลอยอย่างเป็นธร …

One 一จับท้องฟ้าด้วยมือทั้งสอง: ยืนให้ความสนใจกับแขนของค …