ลักษณะของการเจ็บป่วยและสภาพและนิสัยของผู้ป่วยเป็นตัวกำหนดชนิดของการออกกำลังกายที่จะใช้ และแบบฝึกหัดส่วนบุคคลอาจปรับเปลี่ยนให้เหมาะสมกับความต้องการพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ผู้สูงอายุและผู้อ่อนแอทางร่างกายจะพบว่าการออกกำลังกายเหล่านี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการปรับปรุงสภาพของพวกเขา
การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดยังแตกต่างจากเทคนิคการรักษาอื่น ๆ เพราะมันไม่ได้พึ่งพายายาหรือการผ่าตัด แต่การออกกำลังกายบำบัดนั้นออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแกร่งทางกายภาพของผู้ป่วยและปรับปรุงการทำงานของร่างกายและจิตใจ
