อาการอื่น ๆ : บางครั้งผู้คนมีอาการใจสั่นหลังจากเข้าสู่สภาวะความเงียบ ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการสูดดมยาวเกินไปหรือกลั้นลมหายใจนานเกินไป แต่อาจเกิดจากความปั่นป่วนทางอารมณ์ แก้ไขปัญหาโดยรักษาจังหวะการหายใจที่ราบรื่นและทำให้อารมณ์สงบลง
หากคุณรู้สึกกระเพื่อมในหลอดเลือดแดงชั่วคราวเมื่อทำ Ch’i Kung ในขณะนอนตะแคงคุณสามารถกำจัดมันได้โดยเปลี่ยนตำแหน่งของหัวเพื่อลดแรงกดดันจากหูของคุณ
