ไม่มีการออกกำลังกายบำบัดหรือการบำบัดทางกายภาพใด ๆ ถือได้ว่าเป็นยาครอบจักรวาล เช่นเดียวกับเทคนิคการรักษาอื่น ๆ แต่ละข้อมีข้อ จำกัด อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคบางอย่าง แต่มีผลกระทบเพียงเล็กน้อยหรือรองในผู้อื่น แพทย์จีนพบว่าการออกกำลังกายการรักษามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาโรคต่อไปนี้:
โรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจระบบย่อยอาหารระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบสืบพันธุ์ การออกกำลังกายเพื่อการรักษาได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาวัณโรคปอด, ถุงลมโป่งพอง, หลอดลมอักเสบเรื้อรัง, โรคหอบหืดหลอดลม, อาการท้องผูกเรื้อรัง, โรคริดสีดวงทวาร, ริดสีดวงทวารหนัก, ทวารหนัก, gastroptosis (กระเพาะอาหารลดลง), ความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษาโรคซึมเศร้าและโรคข้ออักเสบ มันทำงานได้เพราะช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในเพิ่มภูมิคุ้มกันต่อโรคบรรเทาอาการและยับยั้งความก้าวหน้าของโรคต่อไป